Showing posts with label supplements. Show all posts
Showing posts with label supplements. Show all posts

Tuesday, May 27, 2014

update maajun MWK botol ke-2

heeeee! serious eh nak tahu? ok nih update die...

actually aku xhabiskan pon botol kedua tu sbb smpai satu tahap aku rasa malas nak makan semua-semua ni.. maajun tu aku tak hbskan, olive oil tak makan, pati delima x makan, madu segala bagai aku abaikan.. lantaklah..aku rasa cm penat dan malas... sbb aku bukan org yg disiplin nak makan2 semua ubat hari-hari ikut time..malas...hahahaa! sila jangan ikut perangai aku..lalalala :P

tapi..................

to be continued ......................

air avakado!

salam.. hai hai hai.. ye tahu lama sangat tak update.. sgt2 busy..

last month selama sebulan hari-hari dari isnin smpai jumaat aku attend Kursus Asas Permata (KAP).. nak jadi ibu mithali la katakan..gituuuhh.. taklah..dalam masa sama sbb aku kan mmg mengajar course early childhood ni..so saja la menambah lagi ilmu pengetahuan.. tapi serious mmg aku sangat2 suggest to semua wanita dan lelaki yang akan menjadi ibu dan ayah to get in this course.. serious tak rugi.. cume kene la bekorban masa tu sikit.. tpi worth it kot!

ok berbalik kepada tajuk.. avakado.. perghh terliuq... seriuos sedap.. mmg skrg air feveret aku adalah avakado or kalau kat kedai ayam penyet kat batu 8, gombak tu biasa pgl air alpukat la kan... dah la murah..sedap.. before ni harga die rm3 je rasa pulak 5 star mcm kat hotel2..siap boleh request tambah coklat lebih.. skrg naik sikit harga 3.50.. but still masih MURAAAHHH.. hehehe

ok nak cte psl khasiat die..aku ni bukanlah arif sgt..sbb aku bukan bidang food dietitian ke apa ke..tapi cukup nak bgtau khasiat die sgt banyak (based on my reading)..dan untuk orang yang rancang nak pregnen aku rasa die sangat-sangat membantu! try try try!!

ok tu je..skrg boleh google search khasiat avacado :)

even dalam post aku sebelum ni pon based on fakta makanan kesuburan adalah air avakado
boleh refer pada link ni AVOCADO SALAH SATU MAKANAN KESUBURAN


Friday, February 28, 2014

HSG oh HSG

hi . salam!

again cerita psl HSG yg aku kne buat..tapi masih belum dpt rezeki..again failed on appointment..dah 1st day call tu pon tak dpt jugak... aduyaii... full appointment on the row starting on my 9th day to 13th.. aku nk wat kat tawakal sbb murah.. RM 180 je.. tempat lain semua lebih dr RM200.. tapi masih belum ade rezeki.. sabar je la..

actually since last month yg tak berjaya tu jugak dah plan nk buat jugak dis month.. sbb fikir kalau aku teruskan dgn supplement lain tapi xtahu keadaan rahim pun mcm no point.. n hubby agreed on my planned..tapi apakan daya..kita hanya mampu merancang...

tapi aku suke dengan operator bhgian x-ray tawakal tu..sgt2 lembut n memahami..bila aku ckp..mmg xboleh slot in langsung ke..sbb last month call pun xdpt buat appointment jugak.. nk buat appointment awal, saya nk irregular period.. die sgt2 memahami tapi mmg xdpt nk slot it..so aku redha je la..mst ade hikmahnya..insyaAllah..

apa pun bulan ni aku try consume maajun yg diberi oleh mak tiri aku..cube je la..ade rezeki insyaAllah.. katanya akan buat bdn pns..wallahualam..

doakan aku k..

Wednesday, January 08, 2014

The supplements =)

salam alls..

ok tdy just nak bg information kt korang ttg supplements yg Dr. Marshitah suggest kt kami..

the supplements are ;
1. olive oil
2. pati delima
3. madu
4. kurma
5. susu kambing

and ini yg aku consume
yang aku dpt dr DR. Mrshitah yg size besar tu kot RM57

madu kwn aku belikan kat uia.RM15 -RM18 xsilap...


pati delima aku dpt RM10..


ni cara-cara untuk makan supplement yang dicadangkan...

1. bangun pagi minum 2 gelas air.
2. guna sudu sup tomyam yg besar tu..minum olive oil 1 sudu
3. sudu yang saiz sama.. minum 1 sudu pati delima
4. 1 sudu madu

susu kambing n kurma tu tak sure sbb dua-dua ni aku blom start lagi..dpt info nnt aku inform k..


You have the choice to choose :)

part ni pulang terpulang... mcm aku bukanlah dr background salary yg tinggi..so cm aku, certain supplements aku beli sndiri sbb pada aku supplemet kat klinik Dr Marshitah agak mahal.. which kalau korang rajin online or ke kedai2 u'll get way2 cheaper...

cam aku yg pati delima tu dpt beli dgn RM10..kedai2 di luar mungkin jual dlm RM 15-18..tp xsilap aku ade terbaca dlm blog mana eh..lupe! kat klinik Dr Marshitah die jual RM25..wallahaulam..sbb aku pun xtanya gn org tu aritu..tapi kalau betul, bnyk jugak tu beza..tmbh lagi RM5 boleh dpt 3 botol!

olive oil i have no choice sbb tetibe masa nak byr terus bil olive oil n madu tu dpt sama..sedangkan xde pulak diorg tnya dulu nak ke x... sbb actually madu aku dah ade.. olive oil aku boleh usaha utk cari.. agak mahal jugak aku beli.. madu RM65! botol pun sama besar dgn botol madu aku..aku beli tak sampai RM20!  beza gile harga!! nak nanges tapi dah terbeli..redha je la... olive oil pulak RM57! serius korang boleh dptkan kat tempat lain.. tp mlm pgi tu cm terkejut n xtau nak ckp tidak @ No..so main amek je..

pasal cost treatment aku xbape kisah sgt..sbb tu treatment..tp kalau supplement ni yg mana leh dpt murah lgi kat luar..better beli kat luar.. sbb aku sendiri nak kene save duit untuk next2 treatment akan dtg..bukan hanya ade 1 je treatment die buat..banyak...huuuu...

those readers yg plan to klinik medina, kalau korang punya kemampuan ala2 cukup untuk treatment yg akan berkali-kali tu.. boleh try dptkan dr pasaran luar k.. tapi mcm aku ckp tadi..terpulang.. kalau rasa nak beli terus pon senang.. =)

ok tu hal supplements.. hal2 lain aku share lagi di lain hari k! tc guys!