salam alls.. okey mmg sgt lama tak update blog..sbbnye aku punya morning sickness sgt2 teruk..huuu :(
1st month
time ni bru dpt detect sbb lewat period.. tapi actually tak agak pun sebab aku ni jenis irregular period.. pastu pulak aku kan dok sebok dengan Kursus Asas Permata (KAP) tu..siap berlari menari apa semua bagai mmg lasak.. and takde pulak rasa cm breast bengkak ke sakit perut ke apa pun takde.. yang buat aku gatal pi cek tu sbb aku kene g ibadah camp (program utk students college aku) 3 hari kat ulu yam.. so saje2 gatal cek n kebetulan mmg lewat jugakla..tapi cm normal je aku lewat2 period...
2nd months - 3rd months
ni la bermulanya fasa morning sickness aku.. start masa 6 minggu start dah tak lalu makan bau tu tak boleh bau ni tak boleh.. paling teruk bau bau bawang tumis memasak apa bagai semua takleh.. kalau nak kata camne akunye morning sickness mmg teruk sangat..segala bau takleh n paling sadis tak lalu makan.. laparrr je hari2..tiap malam nanges..nak makan tapi tak lalu makan..sudahnya banyak makan coklat kit kat supaya ade tenaga sikit.. air masak pun aku x lalu.. nak muntah bila minum..kumur2 dengan air paip before gosok gigi pun sama xleh..bau sabun langsunglah especially sabun lifebouy tu.. sakitnya rasa masa bau.. dengan suami pulak..bau badan dia ok tapi bau nafas die aku xsuka..
alhamdulillah dapat suami yang faham je kerenah2 ibu mengandung yang pelbagai ragam ni..huhhhuhu...
dan aku warded sebanyak 3 kali sebab dehydrate teruk.. makan xleh minum takleh smpai berat turun dekat 9 kilo.. mc pon banyak.. dalam seminggu ada la dlm 2 2 hari je aku mampu dtg opis selebihnya k.o.. dan sepanjang bulan puasa ni hanya sehari je aku mampu puasa.. pastu muntah-muntah teruk..sebab angin.. menggantilah aku sebanyak 28 hari nanti..huwaaa!!!
end of 3rd months
sekarang ni aku dah minggu ke 15.. (3 bln 3 minggu) alhamdulillah bau2 dah ok dan dah ade selera makan sikit walaupun cam bau sabun tak boleh lagi bau bawang n certain food aku masih reject... tapi at least dah dpt makan tu pun bersyukur sangat.. muntah2 masih ade lagi tapi dah tak hari-hari.. ade hari-hari tertentu..tapi bila muntah mmg jadi flat..makan pun tak berapa nak lalu...
makanan yang aku xboleh / xsuka makan masa pregnen
1. makanan berminyak/bersantan
2. ayam (mcm anti gila dengan ayam..stress bila tgk ayam pdhal sblm pregnen ayam penyet selalu..huhuhu)
3. lauk kari (ni pon feveret dulu skrg dah tak boleh)
4. susu2 tu biasalah awal2..tpi smpai skrg pon masih tak berapa nak lalu sangat..
5. air mineral langsung xleh masuk.. kene taruk kordial sikit (sarsi)
6. air teh, nescafe, kopi semua xleh..dia punya angin...phuhhh dewa habis!
7. (lari topik) shampoo kat saloon..aku xleh shampoo rmbut sendiri..sbb xtahan bau2 sabun shampoo semua ni.. kat saloon kan bau busuk..hahaha
apa yang aku makan masa morning sickness teruk
1. biskut oat crunch
2. milo o panas (bg tenaga sikit tpi most of the time kuar balik jugak)
3. coklat kit kat (pun utk bg tenaga)
4. air glucose yg glukolin tu pon utk bg tenaga
5. gula2 berangin HALLS yg blackcurrant bg hlg loya
6. mee goreng kering2 (ni kdg2 je boleh masuk)
tu je la dulu ye.. hee! skrg ni pun time2 kuat baru la aku wat keje sikit2.. dah boleh la kemas2 bilik yang bersepah2 sepanjang 3 bln pertama tu dan meja opis yang dah cm sarang tikus..hehee
